Złoty środek

Złoty ze względu na kolor jak i na działanie. Mowa o wodzie z miodem i cytryną. Sezon przeziębień w pełni, a picie herbaty z cytryną wydaje się dobrym rozwiązaniem, choć niekoniecznie. Z herbatą jest tak, że wysusza, gdy nam chodzi o to, aby organizm nawodnić. Dlatego dobrym rozwiązaniem, nie tylko w czasie choroby, jest taka mikstura, która ma kojący wpływ na nasz organizm. Dobrze nawilża błony śluzowe, koi ból gardła, wspomaga procesy trawienne.

Składniki:

• cytryna
• miód
• woda

Wykonanie:

1. Wodę zagotowujemy, po czym wlewamy do kubka i czekamy aż przestygnie. Miód w wysokiej temperaturze traci swoje właściwości, na których nam zależy, dlatego woda powinna mieć ok 40 st - czyli musi być letnia.
2. Woda ostygła, możemy dodać miód, wkroić plaster cytryny i trochę go przydusić. Zamieszać.
3. Gotowe, tylko pić.